수족냉증 개선 따뜻한 성질을 함유하고 있어 평소 감기에 걸린 사람들이 섭취하면 혈액순환에 도움이 된다. 또한, 위가 차가워 복통과 설사가 지속되는 분들은 규칙적으로 먹으면 위를 따뜻하게 하여 소화 장애로 인한 통증을 예방할 수 있습니다. 차가운 공기를 몸 밖으로 배출하여 정상적인 체온을 높입니다. 불면증 개선에 도움 보이차의 효능을 통해 불면증 개선에 도움을 줍니다. 보이차에 함유된 테아닌과 GABA 성분은 스트레스를 줄이고 뇌의 천연 멜라토닌 생성을 증가시켜 불면증 개선에 큰 도움이 됩니다. 그들은 작동한다고 말합니다. 두통과 편두통 완화 Pu-erh 차는 산화 특성을 사용하여 산소 수치를 높이고 순환과 혈류를 개선합니다. 보이차는 뇌에 더 많은 산소를 공급하고 심각한 질병을 유발할 수 있는 자유 라디칼을 줄임으로써 두통과 편두통을 퇴치하는 데 도움이 됩니다. 전통 의학에서 보이차는 비장과 위장이 몸에서 독소를 걸러내는 데 사용됩니다. 지속적인 혜택을 위해 매일 Pu-erh 차를 마시거나 정기적으로 클렌저로 사용하여 필수적인 신체 기능을 회복할 수 있습니다. 스트레스 해소 보이차에는 카페인이 함유되어 있습니다. 카페인은 자극 효과가 있으며 심박수를 증가시킬 수 있습니다. 보이차에는 테아닌이 풍부하여 이 상태를 중화시킬 수 있습니다. 카페인과 테아닌은 함께 작용하여 마음을 맑게 하고 마음을 진정시키며 몸을 이완시키고 스트레스를 줄입니다.